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さんま 洋風
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| さんまは3枚におろし、身は包丁でたたいてミンチにする。 | |
| フライパンにオリーブオイルを熱し、さんま骨、タマネギ、ニンニク(それぞれみじん切り)を加えて香りを出す。 | |
| 砂糖、ウスターソース、フォンドボー、ケチャップ、マスタード、水60ccを加えて沸騰させる。 | |
| さんまの内蔵を加えさらに加熱し、それを濾して最後にバターを加えてソースを作る。 | |
| 合い挽き肉、ミンチしたさんま、ホタテ、パン粉、牛乳、タマネギ(みじん切りを炒めたもの)、塩、コショウをボールで混ぜ、形を作る。 | |
| フライパンにオリーブオイルをひき、ハンバーグを焼く。 | |
| ハンバーグにソースをかけ、パセリみじん切りをかけて完成。 | |