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まるごと食べよう海野菜(こんぶ) 昆布の栄養 産地と旬 ダシのとりかた 料理の基本と裏技 Photo
昆布と鶏肉の煮もの
美味しいダシが自慢の昆布ですが、昆布が主役の料理も是非おぼえたいですね。昆布の健康成分を100%摂取するには、まるごと食べるのが大切。低カロリーなのに大満足の昆布料理にチャレンジしてみませんか。
 
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