コクと風味アップのまろやか マヨネーズ派

油の代わりにマヨネーズで炒めてコクアップ! ほたてとコーンのマヨネーズ炒め

1人分 約220Kcal

材料(2人分)

●ボイルほたて6個
●いんげん4本
●塩・こしょう各少々
●キユーピー マヨネーズ大さじ2
●アヲハタ 十勝コーン ホール大さじ3

作り方(調理時間10分)

  • いんげんは長さ4cmの斜め切りにする。
  • フライパンにマヨネーズ大さじ1を入れて火にかけ、ほたてと①を炒める。
  • 汁気をきったコーンと残りのマヨネーズを加えてさっと炒め、塩・こしょうで味をととのえる。

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