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ひらめの昆布締め
 
					 
					南極料理人・西村さんのレシピ。写真のようにお刺身にするのも良いですが、昆布茶を使うことで、簡単においしい昆布締めができます。昆布茶には塩分が含まれるので、醤油は控えめに。
材料 (2人分)
ひらめ(刺身用)
								1枚(1/4尾)
							昆布茶
								小さじ1
							作り方
- ひらめ(5枚おろしにして皮をむいたものの1枚)の両面に昆布茶をまんべんなく振りかける。 
- キッチンペーパーで包み、さらにラップで包み、冷蔵庫に2〜3時間入れておく。 
- そぎ切りにして器に盛る。 






 
										 
										