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ほたて丼

ほたて丼
ほたて丼

一見シンプルですが、甘辛たれとバター風味が食欲をそそります。

材料 (4人分)

ほたて
1人5個×4人分
塩こしょう
4g
薄力粉
36g
小ねぎ
1本
しいたけ
6個
バター
10g
米
2合半(固めに炊く)

材料A

バター
10g
油
大さじ1

材料B

みりん
大さじ3
醤油
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. ほたては2枚に開き、塩こしょうを軽くして10分おく。

  2. 出てきた水分をペーパーで押さえ、薄力粉をまぶす。

  3. 小ねぎは小口切りにする。しいたけは石づきを切り、縦4つに切る。

  4. Bの材料を合わせて、タレを作っておく。

  5. フライパンにAを入れ、ほたてを入れて焼き色が付いたら、いったん取り出す。

  6. ⑤のフライパンにバター10gを加えて、しいたけを炒め、火が通ったらほたてを戻して、④のタレを流し入れ、沸騰させ照りが出るまで加熱する。

  7. 炊きあがったご飯の上に⑥をのせ、フライパンに残ったタレをかけて、小ねぎを飾ったら出来上がり。

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