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材料 (4人分)
ほたて貝柱
16個
にんにく
1片
トマト
1個
パセリ(みじん切り)
大さじ4
作り方
にんにくはみじん切り、トマトは粗みじん切りにする。
オリーブ油大さじ3でにんにくを炒め、香りが出てきたら、ほたてを入れて両面をさっと焼く。
(2)にトマトとパセリのみじん切りを加えて軽く炒め、塩小さじ1弱とこしょう少々をふって味を調える。