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材料 (2人分)
ボイルほたて
4個
赤パプリカ
1/2個
なす
1/2本
ズッキーニ
1/3本
サラダ油
適量
キユーピー ノンオイル きざみ玉ねぎ
大さじ3
作り方
赤パプリカは縦に細切りにする。なすとズッキーニは縦に細切りにし3cm幅に切る。
フライパンにサラダ油をひいて熱し、ほたてと①を入れて焼く。
器に②を盛りつけ、ノンオイルをかける。